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ブルブル~ [エクセサイズ?]

ここ2、3日の間、ずいぶん前に購入して、部屋の飾りになりつつある深夜の通販で有名なEMSマシーンを使用したら、腹筋が痛いんです。

やはり、これは、効果があるということか・・・。


このまま、1ヶ月ぐらい使用してみよう。



自転車でのエクセサイズと合わされば、人が見ても恥ずかしくない体型になれるのだろうか・・・(笑


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